こんな方におすすめ
- 足元が寒くて仕事集中できない
- 冷え性に効くおすすめのアイテムが知りたい
- 快適に仕事がしたい
私も「冷え性」を持っているので、椅子に座って作業をしている時や普段の日常生活の中でも、足元が冷たくてかなり困っているんですよね…。
熱すぎると眠くなりますし、寒すぎると集中できないので適温の環境を作るのって結構難しいですよね！
今回は、足元からくる寒さ対策グッズを7個ご紹介していきたいと思います！
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テレワークの足元の寒さ対策7選！
早速、おすすめの7個を紹介していきたいと思います！
個人的には2つくらいの商品を掛け合わせて使用すると、さらに足元の快適性が上がるので是非参考にしてみてください！
パネルヒーター
椅子に座って作業をしていると、「足先」から「ふくらはぎ」・「膝」まで冷えて集中できない人も多いと多いですよね。
そんな時におすすめが「パネルヒーター」です！
[st-kaiwa2r]正直、パネルヒーターが最初にして最強かもしれない…笑）[/st-kaiwa2]
パネルヒーターは、折りたたむことができるので、足先から膝まで全体的に温めることができます。
収納も場所を折りたためるため、スッキリとしまうことが出来るのもポイント高いですね！
ひざ掛けやもこもこの靴下と併用することで、最強のセットになるので是非おすすめです！
足入れクッション&ホッカイロ
とくに「足先が寒い」と言う人におすすめなのが「足入れクッション」です！
家電ではなく、クッションなので価格もリーズナブルで「電気の暖かい感じが嫌」と感じる人には特におすすめです！
追加で「ホッカイロ」をクッションの中に入れておくと、より暖かく使用することができるのもポイントです！
クッションに足を入れるだけでも、床からくる冷えの対策にもなり、それだけでもだいぶ違うので是非試して見てくださいね！
電気毛布
電気毛布は、仕事以外にもいろな場面で寒さ対策が出来るので、１個持っておいて損はないアイテムだと思います！
また、電気毛布であれば、場所を選ばずコンセントがあればどこでも使えるので、ソファーに座りながらでも椅子に座っていても床で作業をしても、暖が取れるのでかなり快適に作業をすることが出来ます！
電気毛布自体は、丸洗いすることもできるので衛生的に長く使えるのも魅力的です！
湯たんぽ
体を芯からから温めてくれるアイテムと言ったら「湯たんぽ」かなりおすすめですね！
電気と違った「ぬくもり」を感じる暖かさは、冷え性の私も愛用しているマストアイテムだったりします！
湯たんぽは、一度使用すると8時間くらいはずっと暖かいままなので、足先やおなかなど冬の寒さ対策には、一つ持って置くと非常に便利なアイテムです！
電気ストーブ
朝一番などの、部屋全体が冷え込んでいるときや、暖房のない部屋で作業をするときに、とにかく「すぐに温まりたい！」と思うことってありますよね！
そんな時は、電源を入れてすぐに暖かくなる「電気ストーブ」がおすすめです！
立ち上がりが非常に早く、足先からすぐに温めることができます！
長時間の使用は電気代に響きますが、それでも1台あると便利なアイテムの一つです。
靴下サプリ まるでこたつソックス
寒さ対策で自分が「薄着」だと、本末転倒なので足元の寒さ対策に「靴下サプリ」のソックスを使うのもおすすめです！
在宅でのテレワークでは、顔出しの会議や電話がない場合は、割とフラットな服装で仕事をしている人も多いと思います。
しかし、フラットな服装は、薄着になりやすかったりするので、寒さ対策のされたルームウェアや靴下を着るだけで、だいぶ足元からの冷えを軽減させることが出来ます！
私のおすすめは、「靴下サプリ」の「まるでこたつソックス 」がおすすめです！
女性用
男性用
フットマッシャージャー
最後は「フットマッサージャー」です！
フットマッサージャーの最大の利点は「内側から温めてくれる」ことです！
テレワークでの在宅業務は、基本長時間の座り仕事だと思います。
同じ体制で長時間いるとどうしても血流が悪くなり、体の疲労感も増してきます。
また冷え性の人でも、足先からふくらはぎと「足全体が冷たく」感じることも多いと思います。
フットマッサージャーであれば、マッサージの効果で筋肉を「もみほぐす」ことで血行がよくなり、内側から冷たさを解消しやすくしてくれます！
また、単純に「リラクゼーション」としても非常に優秀なので、仕事中のリフレッシュもできて一石二鳥なのもポイントです！
テレワークは足もとの寒さ対策が大事！
デスクワークをしている人にとって、冬の寒さって快適に仕事をするうえで、結構死活問題だと思います。
私も「冷え性」を持っているので、冬の朝は足も手も冷たくて、なかなか仕事に集中できないんですよね。
手は、結構温かい飲み物を入れたりと何度かなるんですが、足元がとにかく寒くて、、、。
足元が寒いと、仕事に集中が難しくなり、モチベーションも生産性も上げられないので、今回の内容を参考にして、快適なテレワークライフを送ってくださいね！